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上班走路多导致脚痛,睡一觉好转,咋回事?

我在上班的时候路走多了,就是很痛,下班了睡一觉,第二天就好多了。:

  • 回答5

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    走路多脚痛,睡一觉好转,可能与肌肉疲劳、关节磨损、足部受力不均、鞋子不合适、潜在疾病等有关。 1.肌肉疲劳:长时间走路使腿部肌肉持续收缩,产生大量乳酸堆积,引发酸痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2.关节磨损:走路过多增加关节面的摩擦,导致关节损伤和疼痛。应避免过度活动,适当锻炼增强关节周围肌肉力量。 3.足部受力不均:走路姿势不正确或足部结构异常,使足部受力不均,引发疼痛。可通过矫正姿势、使用足弓支撑垫改善。 4.鞋子不合适:鞋子不合脚,缺乏足够的支撑和缓冲,易造成脚部疼痛。选择合适的鞋子很重要。 5.潜在疾病:如扁平足、跟腱炎等,平时症状不明显,走路多时疼痛显现。需就医明确诊断,针对性治疗。 总之,走路多脚痛虽常见,但如果频繁出现或疼痛剧烈,应及时就医,明确原因,采取相应措施。平时要注意保持正确的走路姿势,选择合适的鞋子,适度锻炼。

    2024-12-19 15:32
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,请问你这个情况有多久了呢?你先想一下是不是因为饮食的问题或其他因素导致的呢。一般来说下腹疼痛的话会考虑有阑尾炎的可能,你先把情况详细的说下,我们来帮你逐一排除病因确定病情。

    2015-11-15 14:26
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,右腹股沟疼可见于肠痉挛、回盲部结核、阑尾炎等。建议:这种情况需要到医院检查确诊,然后在做相应的治疗。

    2015-11-15 12:00
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    右腹股沟疼考虑是有炎症引起的症状建议去医院检查一下看看,也有淋巴结肿大的可能,明确后再吃点消炎药物治疗,清淡饮食。

    2015-11-15 10:31
  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,右侧腹股沟经常疼痛这种情况一般多见于腹股沟淋巴结病变、股骨头病变。肌肉韧带损伤等疾病导致。你好,建议你可以到外科就诊做一下检查,明确病因后再进行治疗

    2015-11-15 10:09
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梁启伟

梁启伟 /

擅长:微创手术及经腔道治疗泌尿系统疾病,对肾上腺疾病、肾脏疾病、前列腺增生、泌尿系肿瘤、泌尿系结石的诊断与治疗有较深造诣。

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杏方红

杏方红 / 主治医师

擅长:中医诊疗慢阻肺、哮喘、慢性咳嗽、肺气肿、支气管炎、间质性肺病、支气管扩张、肺结节等慢性呼吸系统疾病。尤其在运用中药的膏剂、汤剂和经皮透药等多种方式治疗呼吸系统疾病时有自己的独到见解和秘方,通过内在调理与外在养护相结合的方式,为患者提供更为全面且个性化的治疗方案,实现扶正祛邪、防治疾病与促进康复的综合疗效。

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余舸

余舸 / 主治医师

擅长:对呼吸系统常见病、疑难病有深厚的理论基础和扎实的诊治经验;尤其对慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺气肿、间质性肺病、肺结节、支气管哮喘、顽固性咳嗽、支气管扩张、尘肺等慢性呼吸疾病的诊治有丰富的经验。

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