怀孕 4 个月大腿小腿和大腿根部特别疼，可能是胎儿生长压迫、缺钙、激素变化、过度劳累、下肢血液循环不畅等原因引起的。 1.胎儿生长压迫：随着胎儿逐渐长大，子宫也随之增大，可能会压迫到周围的神经和血管，导致腿部和大腿根部疼痛。 2.缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙，如果孕妇钙摄入不足，容易导致血钙降低，引起肌肉痉挛和疼痛。 3.激素变化：孕期体内激素水平改变，会使骨盆韧带松弛，可能引发腿部和大腿根部的不适。 4.过度劳累：长时间站立、行走或久坐，腿部肌肉负担加重，产生疼痛。 5.下肢血液循环不畅：怀孕后，血容量增加，下肢静脉回流可能受到影响，造成疼痛。 总之，怀孕 4 个月出现大腿小腿和大腿根部疼痛的原因较为复杂。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的措施。

主要是缺钙引起的。正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升，如果低于这个范围，就是说明人体缺钙。你要引起重视你可以选择最佳的补钙时间，钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，效果最好

怀孕四个月了，大腿根外侧疼，平时要实补钙的，身体有哪里不舒服，要早点到医院去做个检查的，孕妇奶粉有喝了吗，要定期去做产检哦