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在家对父母脾气暴躁在外正常是何因及对策

你好,我发现我的性格越来越坏,对父母态度非常坏,脾气非常暴躁,但在外面,比如学校什么的,对别人却不是这样,家里和外面完全是两个人,我其实从内心不想吼我的父母,不想对他们很坏,但是我有时就是控制不了我自己,只要他们和我有点不顺心,就非常生气,控制不住我自己他们的情绪,和他们吵,请问这是怎么回事,我该怎么办啊?

  • 回答5

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    在家对父母脾气暴躁而在外正常,可能由多种因素导致,如心理压力、家庭环境、个人性格、沟通方式、青春期叛逆等。 1.心理压力:在学校或社会中积累的压力,回到家后容易释放。长期的学业负担、社交困扰等可能让人情绪紧张,难以自控。 2.家庭环境:不和谐的家庭氛围、父母过高的期望或过度的管束,都可能引发负面情绪。 3.个人性格:本身性格较为急躁,情绪管理能力较弱。 4.沟通方式:与父母缺乏有效沟通,双方不能理解彼此的想法和感受。 5.青春期叛逆:处于青春期时,自我意识增强,容易产生逆反心理。 要改善这种情况,需要学会自我调节情绪,营造良好的家庭氛围,改变沟通方式,提升自身性格修养。当意识到自己即将发脾气时,尝试深呼吸或暂时离开现场冷静。同时,要理解父母的关爱,多从他们的角度思考问题。

    2024-12-20 01:14
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好,可能与在家庭外的情绪压抑有关,可以找个其它的方式发泄。

    2015-11-15 17:01
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    躁狂一般会跟抑郁交替出现,根据DSM4,在诊断中被称为“躁狂抑郁双向障碍”manicdepressivedisorder或者BipolarAffectiveDisorder,有的时候也称为“躁郁症”。

    2015-11-15 07:25
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    父母是孩子最好的老师,当父母在孩子出了问题或犯错误时,不是同他讲道理而是一味用拳头教育,他就会形成同样的应对方式,与别的人相处遇到矛盾时,也会用暴力解决。首先你应该学会控制自己的情绪,当脾气暴躁的时候,避免与孩子发生正面冲突,可以等情绪平缓一些再就事论事,与他多沟通,让他从认识上改变而不是屈从于你的暴力来妥协。现在孩子正处于人格形成的关键时期,你应该及时从自身开始矫正自我,从而带动孩子也改变现有的应付方式。否则贻害无穷。

    2015-11-15 05:05
  • 回答1

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好:有可能的!所以说你现在要做的是要积极的和孩子多沟通,进行带孩子多参加一些有意义的公益活动就可以了。

    2015-11-15 04:31
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刘开成

刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰

刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源 / 主治医师

擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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