突然感觉心里不舒服但无明显病情，可能是由心理压力、睡眠不足、饮食不当、环境因素或心脏疾病等引起。 1.心理压力：生活中的各种压力，如工作、学习、人际关系等，可能导致情绪紧张、焦虑，从而引起心里不舒服。需要学会放松，如进行深呼吸、冥想、适度运动等。 2.睡眠不足：长期睡眠缺乏或质量差，会影响身体和心理的状态，使人感到心里不适。应保持规律作息，创造良好的睡眠环境。 3.饮食不当：暴饮暴食、过度饮酒、食用刺激性食物等，可能对胃肠道造成负担，进而影响心理感受。要注意饮食均衡、规律。 4.环境因素：嘈杂、闷热、空气质量差的环境，可能使人产生不适感。尽量处于舒适、安静、通风良好的环境中。 5.心脏疾病：虽然无明显症状，但某些心脏问题如心律失常、心肌缺血等初期也可能表现为心里不舒服。如有疑虑，应进行心电图等检查。 如果心里不舒服的症状持续不缓解或加重，建议及时前往正规医院就诊，进行全面检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

你好，只要精子进入阴道就有怀孕的情况发生。如果确定避孕套破了，最好口服紧急避孕药预防怀孕，别的办法是没有的。同房10天后就可以通过血HCG检查是否怀孕。