宝宝感冒咳嗽有痰，在吃药好转后，还应注意饮食调整、环境适宜、充足休息、密切观察、适当运动等。 1.饮食调整：给宝宝提供清淡、易消化的食物，如蔬菜粥、水果泥等，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。 2.环境适宜：保持室内空气流通，温度和湿度适宜，可使用加湿器增加空气湿度。 3.充足休息：让宝宝有足够的睡眠时间，有助于身体恢复。 4.密切观察：注意观察宝宝咳嗽的频率、痰液的颜色和量，以及是否有发热、呼吸急促等症状。 5.适当运动：病情稳定后，可进行适量的温和运动，如在室内散步，但避免剧烈运动。 6.多喝水：有助于湿润呼吸道，使痰液容易咳出。 总之，宝宝感冒咳嗽后的护理需要家长的细心和耐心，多方面注意有助于宝宝更快恢复健康。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。

你好，咳痰是呼吸系统疾病的一种典型特征，经常咳痰会严重影响患者的休息。在生活中，可以在室外多走动，呼吁新鲜空气，但是这久天气比较寒冷，建议你注意让孩子保暖，家里一定要有个无烟环境，平时多让孩子吃一些清淡的食物。

你好，平时多喝水，饮食应该清淡易消化，忌食油腻、甜、咸和饮料。居室内注意空气流通，温度和湿度要适宜，减少对呼吸道刺激。　家居治疗感冒咳嗽小验方　1.香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。

你好，中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

你好，走动转体法：较长时间卧床的病人，其咳喘症状都较为严重，行动也感吃力。因此，在气候较为温和的中午，应设法让稍能走动的患者在室外漫步;畏惧寒冷者也应在室内活动。即使是确实不能起床者也应由家属经常为之翻身、叩背，因为这些活动所造成的体征改变和肺部震动，都有利于血液循环和体液循环，更利于痰液排出。