经常运动导致手部脚部出现茧子是较为常见的情况，一般可以去除。去除茧子的方法包括日常护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.日常护理：保持局部皮肤清洁、干燥，避免过度摩擦。使用温水浸泡茧子部位，然后用柔软的毛巾轻轻擦干。 2.药物治疗：可以使用水杨酸软膏、维 A 酸乳膏、尿素软膏等，有助于软化角质，促进茧子消退。但使用时需注意可能出现的皮肤刺激等不良反应。 3.物理治疗：如液氮冷冻治疗，通过低温使局部组织坏死脱落，但可能会引起疼痛、水疱等。 4.手术治疗：对于较厚、严重影响生活且其他方法无效的茧子，可考虑手术切除。但手术有创伤，术后需注意护理，预防感染。 5.改变习惯：纠正不正确的握笔姿势和运动方式，减少局部皮肤的过度摩擦。 总之，去除茧子需要综合多种方法，并根据茧子的具体情况选择合适的治疗方式。同时，在治疗过程中要注意观察皮肤的变化，如有异常应及时就医。

您好，很高兴能为您解答，因为经常摩擦的部位会起茧子，这是正常的，但是用剪刀剪如果过度，而且上面携带细菌，会引起感染，所以应该避免用剪刀剪写字握笔姿势不正确导致手指起茧子可以通过矫正握笔姿势，因为运动导致的可以用温水泡后抹上软化角质的药膏医生询问：希望我的解答能对您有所帮助，还有什么需要咨询的吗？

你好！这是劳动时皮肤之间相互摩擦产生的。没有问题。如果影响走路或疼痛，可通过热辅且用刀片削除。如果是鸡眼，需到医院通过局麻后切除，祝早日康复！

您好，依据您的描述是因为经常进行双杠锻炼，或者进行写字出现经常摩擦的地方出现茧子，此种情况属于正常的变化。因为人体的皮肤在经过劳动时会出现自我保护的反应，出现局部皮肤增厚来保护自己，是没有害处的，只是欠美观，此种情况需要调整锻炼强度，改变一些锻炼的模式，注意全身锻炼，可能会减轻局部的反应。

用温水泡脚后可以涂点凡士林来软化角质