结节型的粉刺，一般和毛囊炎或者皮脂腺囊肿相关，这个结节如果比较小，那么一般可以通过外敷一些具体的药物或者皮肤消毒剂来防止感染以及去除油脂，症状就可以减轻，但这样不能起到根治粉刺的作用，毛囊炎或皮脂腺囊肿的，体积比较大，那么一般建议手术切除，这样的治疗一般可以根治，但难免会留下一些小的疤痕.

最好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视，建议合理饮食科学运动锻炼，需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式，最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的，

想要改善新陈代谢除了为自己添加衣物、多做运动、泡澡等外力方式之外不如首先从每天的饮食减肥中着手可以做些简单的减肥食品与减肥食谱就能帮你从内刺激血液循环

你好，想要改善新陈代谢，除了为自己添加衣物、多做运动、泡澡等外力方式之外，不如首先从每天的饮食减肥中着手，可以做些简单的减肥食品与减肥食谱，就能帮你从内刺激血液循环。