大腿股骨外侧肌肉刺痛、表皮麻木可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出症、股外侧皮神经炎、局部外伤、糖尿病周围神经病变、带状疱疹后遗神经痛等。 1. 腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出压迫神经时，可能导致下肢放射性疼痛和麻木。患者常伴有腰部疼痛、活动受限等症状。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12、腰痛宁胶囊）等。 2. 股外侧皮神经炎：多由受压、感染等因素引起。表现为大腿外侧感觉异常。治疗可采用营养神经药物（如腺苷钴胺、维生素 B1）、物理治疗等。 3. 局部外伤：如撞击、拉伤等，可导致局部肌肉和神经损伤。需休息、冷敷，疼痛明显时可使用止痛药物（如布洛芬、双氯芬酸钠）。 4. 糖尿病周围神经病变：长期糖尿病控制不佳可引发。除控制血糖外，可使用改善微循环和营养神经的药物（如胰激肽原酶肠溶片、依帕司他）。 5. 带状疱疹后遗神经痛：带状疱疹痊愈后，部分患者仍有神经痛和麻木感。可应用止痛和营养神经的药物（如加巴喷丁、普瑞巴林）。 出现大腿股骨外侧肌肉刺痛、表皮麻木，应及时就医，明确病因，并在医生指导下进行治疗。

首先考虑为股外侧皮神经炎,建议针灸,理疗,注射治疗.