三十岁女性因常吃油炸食品患冠心病，护理需从饮食、运动、情绪、作息、治疗等多方面着手，包括调整饮食结构、适度运动、保持良好情绪、规律作息、遵医嘱治疗等。 1.饮食：减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，如油炸食品、动物内脏等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.运动：选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，增强心肺功能。 3.情绪：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松心情。 4.作息：保证充足睡眠，每天 7 - 8 小时，规律作息，避免熬夜。 5.治疗：严格遵医嘱服药，如阿司匹林、他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、硝酸酯类药物（如硝酸甘油）等，定期复查。 总之，冠心病的护理是一个长期的过程，需要患者自身的坚持和家属的支持与监督，以控制病情，提高生活质量。

你好，你的情况我看到了，给你几点建议。应早睡，避免熬夜工作，临睡前不宜看紧张、恐怖的小说和电视；冬季不亦过早起床晨练，寒冷刺激易诱发冠脉痉挛。精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。应忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。养花、养鱼、练习书法等良好习惯以修身养性，调节自己的情绪。希望我的答案可以帮助你。

您好，明确诊断的冠心病，治疗的方式：药物、支架、搭桥。冠心病护理措施：患者需充分休息居室应清静，避免噪声；可适当活动，但不能做剧烈运动，要避免疲劳。合理膳食，要清淡、易消化、低脂低盐饮食；多食新鲜和水果；保持乐观、松弛的精神状态，避免紧张、焦虑，情绪激动或发怒。生活规律，保证充足睡眠；希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。