20 岁女性出现站着肚子疼，坐下或躺下缓解，可能是腹部肌肉拉伤、胃肠痉挛、盆腔炎、泌尿系统结石、腹部肿瘤等原因所致。 1.腹部肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致腹部肌肉损伤，站着时肌肉紧张疼痛加剧，躺下或坐下肌肉放松疼痛减轻。治疗以休息为主，可局部热敷。 2.胃肠痉挛：饮食不规律、腹部着凉等易引发，胃肠平滑肌强烈收缩导致疼痛。注意保暖，避免刺激性食物，疼痛时可热敷或按摩腹部。 3.盆腔炎：盆腔炎症刺激引起疼痛，体位改变时疼痛感受不同。需使用抗生素如头孢呋辛酯、甲硝唑等治疗，必要时物理治疗。 4.泌尿系统结石：结石移动刺激尿路黏膜产生疼痛。较小结石可通过多喝水、多运动排出，较大结石可能需体外碎石或手术治疗。 5.腹部肿瘤：肿瘤生长压迫周围组织，站着腹压增加疼痛明显。确诊后根据肿瘤性质和分期选择手术、放化疗等治疗。 总之，出现这种情况原因较多。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后针对性治疗。

您好，腹痛的时候坐下和躺着是会缓解的，因为您的腹腔内脏，腹肌都得到放松了。

一是不吃生冷刺激难消化食物,二是服用一段时间整肠生胶囊!!