情绪低落、频繁哭泣、不想上学和做事等表现，可能是正常的情绪反应，也可能是心理问题的征兆，如抑郁情绪、适应障碍等。导致这些情况的因素包括家庭环境、心理压力、个人性格、突发事件、缺乏支持等。 1.家庭环境：不良的家庭氛围，如亲人的指责、缺乏关爱，可能影响情绪。 2.心理压力：学业压力、人际困扰等都可能带来心理负担。 3.个人性格：性格内向、敏感的人更容易受到外界影响产生负面情绪。 4.突发事件：像被误解这样的突发状况，可能引发强烈的委屈和不良情绪。 5.缺乏支持：在感到委屈时，没有得到有效的安慰和理解，情绪难以缓解。 如果这种情绪状态持续时间较长，严重影响到日常生活和学习，建议寻求专业心理医生的帮助。可以通过倾诉、运动、培养兴趣爱好等方式调节情绪。同时，要学会积极面对生活中的困难和挫折，增强心理适应能力。

那你现在的话处在敏感期的啊。其实都是家人，还是需要多沟通的啊，希望对你有所帮助。