您好；通过您的描述，引起小腿肿的原因很多，比如静脉血栓，静脉曲张，肾病，心功能不全等等建议去医院检查原因，针对病因治疗，同时口服利尿剂缓解，平时注意补补钙，欢迎您的咨询祝您早日康复

您好，你的母亲中医认为是由于气滞血瘀、气血不通造成的肿胀，是脾肾两虚证建议及早采用针灸活血消肿的方法治疗，针灸通经活络、活血化瘀，消肿是特效的，配合灸疗效果更好。

你母亲这应该是由于长时间的不活动导致的下肢的血液循环减慢引起的组织液的淤积导致的下肢的水肿的症状。你现在最好是能选采用一些利尿剂来进行治疗和消肿，以后注意平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉时尽量的在脚下面放上一个枕头抬高一些下肢这样可以加快下肢的血液循环有助于水肿的吸收和排出，睡觉前最好是不要和过多的水.白天可以适当的喝一些水不过一定要适量,不然吸收不了的话那就会引起水肿的.

一般这是属于水肿造成的症状一般的年纪大了，还是要注意及时的检查心电图，多是与心衰等有关的，还是难以根本治愈的，控制利水强心治疗是关键以上是对“如何才能消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：一般水肿都是由于肾脏有病变导致的，确诊下。建议您把您想咨询的问题说的详细，还有，做个肾脏的全面检查，抓紧，以免耽误治疗的最好时间，还有，忌腥辣，祝您早日康复！