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运动员频繁性生活是否影响健康

我是个运动员,我有踢足球的,我很有运动天赋,在场上我是踢中场的,还是队长,下了球场我就喜欢和女朋友在一起,而且喜欢做爱,可能是我荷尔蒙过多分泌吧,每周几乎天天都要做。有人说总做伤身。

  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    运动员频繁性生活是否影响健康,取决于多个因素,如身体疲劳程度、心理状态、激素水平、营养状况和运动表现等。 1. 身体疲劳程度:频繁性生活可能加重身体疲劳,影响运动员的恢复和训练。过度疲劳会降低肌肉力量和耐力。 2. 心理状态:若因频繁性生活产生心理压力或焦虑,可能影响比赛时的专注力和自信心。 3. 激素水平:性生活会影响激素分泌,过于频繁可能导致激素失衡,影响身体机能和运动能力。 4. 营养状况:频繁性生活消耗能量,若营养补充不足,会影响身体恢复和运动所需的营养储备。 5. 运动表现:可能导致体力下降、反应速度变慢,进而影响在球场上的发挥。 总之,运动员应关注自身身体状况,合理安排性生活,保持良好的生活习惯和饮食营养,以确保运动生涯的顺利和健康。

    2024-12-20 03:58
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    一般是每周2-3次都可以的,适可而止就可以的,只要自己不感到疲劳就可以了啊。而且这个本身是有很大的个体差异的啊。所以每个人的同房的频率差异是非常大的啊。

    2015-11-15 17:41
  • 回答1

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,这是会的,天天做爱会影响身体的,易导致肾虚的可能。所以还是控制一下为好。祝你健康

    2015-11-15 15:39
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