舌头下面长了个白色小疙瘩且不痛不痒，可能是舌下腺囊肿、口腔溃疡、口腔白斑、口腔扁平苔藓、舌下腺结石等原因引起。 1. 舌下腺囊肿：是由于舌下腺导管堵塞、涎液潴留所形成的囊肿。治疗通常以手术切除为主。 2. 口腔溃疡：可能因局部创伤、精神紧张等导致。一般可局部使用西瓜霜喷剂、冰硼散等促进愈合。 3. 口腔白斑：多与吸烟、饮酒等不良习惯有关。治疗方法包括去除刺激因素、局部涂抹维 A 酸软膏等。 4. 口腔扁平苔藓：病因不明，可能与免疫、精神等因素相关。可口服糖皮质激素如泼尼松，或使用免疫调节剂如左旋咪唑。 5. 舌下腺结石：是舌下腺导管内的钙盐沉积。较小的结石可通过食用酸性食物促进唾液分泌排出，较大的结石则需手术取出。 舌头下面长白色小疙瘩的原因较多，如果发现这种情况，建议及时到正规医院的口腔科就诊，明确诊断后进行相应的治疗。

如果与吃东西时会增大有可能是舌下腺或者颌下腺导管结石得拍片看看了，如果与进食没关系，也可能是粘液腺囊肿，。