病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：问题描述:现在的我不知怎么的，有点害怕见到人，不怎么敢看到他们的眼光，就算看了一眼后我就会马上避开不看，这样另我非常辛苦，让别人以为我做了什么亏心事似的.如果一有不怎么熟悉的人长时间的坐在我旁边，我就会感到非常的紧张，我会害怕他会看的出来我有问题似的，然后我就会让自己尽量不看到他的，但是越是这样就会越感到不自然啊，让他感到我好像不想看见他那样，他也会避开我的眼神，直到他也感到不自然时他就会走开了.以后和他见到面时大家也都会感到非常的不自然.已经有很多人在我身边尝试过这种滋味了，就算我假装自己在入神的读书，我的余光还是会一直注意着别人的，很难有心思在那本书上的，因为仲是害怕别人看穿我的心思.在外面逛街时，如果有人迎面过来，我就会注意他一眼后，眼神就一直不敢看他了，往后的眼神都是非常的漂浮，而他就会以为我看了他什么不该看的东西似的，一到经过我身边时他就会很不自然.我也不想这样，我也努力过另自己克服这份恐惧，莫名的紧张，让自己不要那么不自然，强迫自己进入会自己真正的心里，可是却非常的难非常的辛苦.我好象就是没有了自己的心似的，一但有人在我的周围我的心就一直有份恐惧，害怕在里面燃燃升起.我感觉自己容入不了群体，社会，家庭似的.哪位专家能帮帮我?充心感谢你.