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回答4
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周振亮
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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影响身高增长的因素较多,包括遗传、营养、运动、睡眠、激素水平等。对于您的情况,需要综合多方面来评估未来可能的身高增长空间。 1.遗传:父母身高对子女身高有一定影响,但不是唯一决定因素。您父母身高分别为 1.70 米和 1.60 米,您目前 17 岁身高 1.74 米,遗传因素在一定程度上影响了您的基础身高,但仍有突破的可能。 2.营养:均衡充足的营养是身高增长的重要保障。要摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.运动:适当的运动有助于刺激骨骼生长,如篮球、跳绳、游泳等。 4.睡眠:良好的睡眠能促进生长激素分泌,每天应保证 8 小时以上的充足睡眠。 5.激素水平:如果生长激素分泌不足,会影响身高增长。可通过相关检查了解激素水平。 6.疾病因素:某些疾病如甲状腺功能减退、性早熟等,可能影响身高发育。 综合以上因素,建议您到正规医院的内分泌科进行骨龄检测等相关检查,以便更准确地评估您的身高增长潜力。同时,保持良好的生活习惯,有助于促进身高的增长。
2024-12-19 16:19
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好这位朋友,你还是在青春期应该是还有长高的希望的影响身高的因素有很多,遗传是很重要的,以及后天的营养,运动等,建议你去医院测一下骨骺是否闭合,没有闭合就还是有希望的。祝你健康医生询问:
2015-11-15 21:03
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,个子的高低跟遗传很大关系,同时后天营养也关系密切。当年二战时的小日本,战败后政府给每个孩子每天免费供应一斤鲜奶,现在已经不是“小”日本了,据说平均身高有超过我们国家公民的可能。按照您父母的身高,您身高到1.76我觉得没问题,同时,到1.78也有可能。现在是青春期,身体发育的第二次高峰,建议您饮食全面丰富,适当锻炼,相信会达到您希望到高度。您好,希望能帮到您!祝新年快乐!万事如意!医生询问:
2015-11-15 20:48
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,关系信任。手淫一般不影响长高,但影响精力和身体健康,希望注意!祝新年快乐,身体健康!
2015-11-15 16:01
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