您好对于跟骨骨刺引起的疼痛建议您首先是要少走路同时跟骨处是可以应用软的垫子减少刺激以减轻疼痛的

你好根据描述你问的是骨质增生的问题一般大多数人都有骨质增生也就是骨刺大多数主要是以缓解症状为主你好可以口服一些活血止痛的药物如果痛疼的比较厉害可以口服一些止痛药也可以用一些通经活络、活血止痛的中药外洗制剂熏洗患处在这期间要减少活动量基本都可以化解症状。

你好足跟痛没有太好的办法治疗骨刺做手术割掉也会疼的建议用中药骨科洗药熏蒸买足跟贴可以缓解疼痛

你好如果是跟骨骨刺的话那行走时间长了和久站之后脚底疼痛就会加重了你好跟骨骨质增生是骨性退行性变化的一种改变治疗上建议：针灸理疗如果在针灸理疗都无效的情况下那就要考虑小针刀或封闭治疗了

你好看了你的描述考虑是局部肌肉的劳损的下肢的负重引起的建议外贴膏药止痛治疗的注意保护祝你身体健康。