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建议；苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。
2015-11-15 01:58
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建议；你好，夏天时多吃一些瓜果，例如：西瓜，黄瓜，苦瓜等。
2015-11-15 02:13
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桃子性味温和，铁含量为苹果和梨的4～6倍，且有补益气血、养阴生津的作用，如能经常食用，可使身体更加健康
2015-11-15 11:25
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梨中含有大量的维生素A原，胡萝卜素，蛋白质，糖类、钙、磷。具有降压、清热、镇静的作用，对于治疗心脏病、头晕目眩耳鸣，都有很好的治疗效果。像老年人可以多吃一些梨，可以帮户净化人体器官，存储钙营养，软化血管起到补钙的作用
2015-11-15 13:34
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