人在自己控制不住的情况下头左右摇动，可能是由多种原因引起的，如特发性震颤、帕金森病、脑部疾病、精神心理因素、药物副作用等。 1.特发性震颤：这是一种常见的运动障碍性疾病，多有家族遗传倾向。表现为姿势性或动作性震颤，在情绪紧张、疲劳时加重。 2.帕金森病：多见于中老年人，除了头部震颤，还会有肢体震颤、肌肉僵硬、动作迟缓等症状。 3.脑部疾病：如脑梗死、脑出血等影响到控制运动的神经区域，可能导致头部不自主摇动。 4.精神心理因素：长期的焦虑、紧张、压力过大等可能引起躯体化症状，包括头部震颤。 5.药物副作用：某些药物，如抗精神病药物、抗癫痫药物等，可能产生震颤的副作用。 出现无法自控的头部左右摇动，应及时到正规医院就诊，进行详细的检查，如头颅 CT、核磁共振、神经系统检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

建议检查是否是甲亢和帕金森综合征,脑梗塞后遗症,脱髓鞘改变等疾病的可能,另外如果经常大量饮酒也会导致的啊.