手指甲凸凹不平可能由营养不良、真菌感染、外伤、某些疾病以及化学物质刺激等因素导致。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素时，指甲可能会出现凸凹不平。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 2.真菌感染：如灰指甲，会破坏指甲的正常结构，引起指甲增厚、变色、凸凹不平。常用的抗真菌药物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但需遵医嘱使用。 3.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，会影响指甲的生长，导致凸凹不平。一般随着指甲的生长，会逐渐恢复正常。 4.某些疾病：如银屑病、扁平苔藓等皮肤病，会累及指甲，造成指甲凸凹不平。需要针对原发病进行治疗。 5.化学物质刺激：长期接触化学物质，如洗涤剂、油漆等，可能损伤指甲，使其凸凹不平。应注意防护，佩戴手套。 总之，手指甲凸凹不平的原因较多，如果情况严重或持续不改善，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

你好，一是要注意感染的可能性，二是要注意损伤的可能性，尤其是包括真菌性的可能

你好，目前描述的症状，一般考虑及时的保养休息，很必要，劳累等造成，试试21金维他