出现精神不佳、易感冒、时常乏力、失眠、大便异常、小便赤黄等症状，且有多种病史，可能是身体整体机能下降、免疫功能失调、疾病影响、生活习惯不良、心理因素等所致。 1.身体整体机能下降：随着年龄增长，各器官功能逐渐衰退，可能导致代谢紊乱，影响营养吸收和废物排出。 2.免疫功能失调：长期的不良生活方式、疾病等可能使免疫系统失衡，容易感染和患病。 3.疾病影响：高血压、高血脂等慢性病会影响血液循环和代谢，过敏性鼻炎、慢性支气管炎及慢性咽炎等也会消耗身体能量。 4.生活习惯不良：如缺乏运动、饮食不均衡、睡眠不足等，会使身体处于亚健康状态。 5.心理因素：长期的压力、焦虑等不良情绪可能影响神经系统，进而影响身体的各项功能。 针对这些情况，建议及时就医，进行全面的身体检查，明确病因，制定个性化的治疗和调理方案。同时，要保持良好的生活习惯，调整心态，增强自身抵抗力。

你好，可以用西洋参黄精黄芪枸杞泡水喝，高血压或者体质较好的人慎用。建议在医生指导下服用。因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！