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打篮球脚踝扭伤后肿大该如何处理?

头晕

今天打篮球跳球落地时脚踝扭伤了...我用冷水冲洗了回到宿舍涂了活络油现在肿好大了我不知道该怎么办?

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    打篮球脚踝扭伤且肿大,可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折等原因导致。处理方法包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1. 休息:立即停止活动,避免受伤的脚踝负重,以防止进一步损伤。 2. 冰敷:在受伤后的 72 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。 3. 包扎:使用弹性绷带适度包扎受伤的脚踝,增加局部压力,减少肿胀。 4. 抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。 5. 药物治疗:可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,缓解疼痛和肿胀。口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,也有一定的效果。但需注意,药物应在医生指导下使用。 6. 及时就医:如果疼痛剧烈、肿胀明显、无法行走,应及时前往医院,通过 X 光或 CT 等检查,排除骨折的可能。 总之,脚踝扭伤后要及时正确处理,注意观察症状变化,必要时就医诊治,以便尽快恢复。

    2024-12-19 12:57
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好,建议伤后局部24小时内冷敷,可以起到减少出血的作用,24小时候后热敷,可以起到促进血肿吸收、消散的疗效,外敷伤痛酊或正红花油.口服芬必得胶囊,舒筋活血片.治疗期间避免劳损,休息时抬高患肢

    2015-11-16 00:32
就医问药

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