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总是重复做无关紧要的事,如物品归位,是何原因?

强迫症

最近我总是重复的做一样事情,比如说喝完水的水杯必须要放回原来的地方,有的时候都已经关灯睡觉了,忽然想起来就去看看水杯在不在原来的位置,不只是一个杯子,毛巾、拖鞋什么的都得要放回原来的位置,不知道自己这是怎么了,总是强迫自己去做一些无关紧要的事情。

  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    总是重复做一些看似无关紧要的事情,比如物品必须放回原位,可能是由于心理压力、强迫症倾向、生活习惯、环境影响、性格特质等。 1.心理压力:长期处于高压状态,内心焦虑,可能通过重复行为来获得安全感和控制感。 2.强迫症倾向:这是一种常见的心理障碍,表现为反复出现的强迫观念和强迫行为。 3.生活习惯:从小养成的规整习惯,久而久之形成了固定的行为模式。 4.环境影响:周围环境的整洁要求较高,或者受到他人影响。 5.性格特质:性格较为严谨、追求完美,容易出现此类行为。 如果这种重复行为严重影响到了正常生活,建议及时寻求专业心理医生的帮助。可以通过心理治疗,如认知行为疗法等,必要时在医生指导下使用药物,如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。同时,要学会自我调节,放松心情,保持良好的心态。

    2024-12-19 22:00
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,这种情况主要是心理作用,你放松点,并且控制一下自己就可以了。有些坏习惯,或者重复做的事情,你就控制一下,忍一下。没事的,只要第一次不做就好。

    2015-11-16 00:42
  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,治疗强迫症的话一般都是去医院,找心理医生进行治疗,对治疗强迫症是很有好处的,这个一定要去医院检查治疗才好,吃药是没有什么效果的。

    2015-11-15 16:44
就医问药

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