乳房出现小硬块且伴有疼痛，可能是生理性因素，如乳腺增生；也可能是病理性的，如乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等。 1.乳腺增生：多与内分泌失调有关。症状常随月经周期变化。治疗以调整生活方式为主，如保持心情舒畅、规律作息、避免食用辛辣刺激食物。 2.乳腺纤维腺瘤：常见于青年女性。一般为良性，肿块多为圆形或椭圆形。若肿块较大或生长迅速，可能需要手术切除。 3.乳腺炎：多发生于哺乳期女性，由乳汁淤积、细菌感染引起。治疗包括排空乳汁、使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。 4.乳腺癌：早期症状不明显，随着病情发展，肿块质地变硬，边界不清。治疗方法包括手术、化疗、放疗等。 5.其他原因：如外伤导致的局部血肿，可先冷敷后热敷。 乳房出现小硬块且疼痛不可忽视，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确病因，采取相应的治疗措施。

您好，根据您的情况考虑增生的可能性，乳腺增生以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重，建议可以上医院B超检查一下。

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中医认为乳腺增生是由于情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调所引起,常有月经紊乱,面部色斑.现代医学认为：婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因.时值夏季，很多患者认为贴膏药不合适，殊不知，在夏天贴膏药，能最大限度地驱风散寒，祛除体内沉疴，调整人体的阴阳平衡，治病、防病或减轻症状，并为秋冬储备阳气，使以往在冬季易反复发作的疾病减少复发。此外，夏天阳气最为亢盛，有利于调动阳气，并且腠理疏松，经络气血涌盛，有利于药物的局部吸收。膏药作为中医“内病外治”的疗法，药物直接贴于体表穴位上，药性可透过皮毛腠理由表入里，通过热力更能将药物渗透到病灶达到治疗的目的。膏药运用在外界环境阳气最盛时借助温阳药物得以驱逐体内寒邪、振奋阳气，起到治病防病的作用。作为中医，强烈建议使用“散结乳安贴”进行治疗。散结乳安贴是传统黑膏药，摘取多位中草药，无毒副作用，采用内病外治的理念，通过外敷疗法，彻底祛除乳腺增生症状！十付一疗程，建议按照疗程使用，从根本上拔除病根，解除后顾之忧！（具体请参照散结乳安贴官网）

一般来讲，如果乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患；如局部出现搏动性疼痛，则可能局部已化脓。如果乳房部疼痛为发作性的，且常月经前乳房开始疼痛或经的疼痛加重，经后可缓解或消失，则考虑为经前期紧张综合征。疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。