双膝盖骨头活动时有声音，可能是生理性因素，如关节摩擦；也可能是病理性的，如半月板损伤、关节炎、滑膜增生、关节软骨磨损、韧带损伤等。 1.生理性关节摩擦：关节在活动时，关节面、软骨、滑膜、韧带等组织相互摩擦或碰撞，产生声音，通常不伴有疼痛和其他不适。 2.半月板损伤：多由外伤或长期磨损导致，损伤的半月板在膝关节活动时产生弹响，常伴疼痛、肿胀。 3.关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症导致关节软骨破坏、骨质增生，活动时出现响声，还会有关节疼痛、僵硬。 4.滑膜增生：滑膜炎症或其他原因引起滑膜增生，在关节活动时产生摩擦音。 5.关节软骨磨损：长期过度使用关节或年龄增长，软骨磨损，关节活动时出现声音，并可能逐渐发展为疼痛。 6.韧带损伤：膝关节韧带损伤后，关节稳定性下降，活动时韧带与周围组织摩擦产生响声。 如果双膝盖骨头活动时有声音，尤其是伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好这位朋友，这种情况一般是缺钙的表现／可以进行补钙治疗

你说的有声音应该是关节弹响吧不知道走路有没有什么感觉啊，比如，卡住，别住得感觉，上下楼梯疼痛等，如果有可以考虑半月板损伤