失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。

病情分析：失眠常见的有睡眠环境的突然改变，不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，建议对症改善。必要时药物帮助（苯甲二氮卓）。

你好，失眠可能有很多原因，有虚证和实证，还有工作压力导致的，建议你中药治疗，根据实际情况服用适当的药物治疗，西药的镇静催眠要最好不要使用，会产生依赖的。注意合理饮食，忌辛辣刺激，适当运动。祝心情愉快，阖家幸福。

失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

病情分析：失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况，注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。