孩子症状出现时调整呼吸和肌肉放松能缓解,还缺维生素 C,怎么办?
发现当症状出现时,為什麼只要调整呼吸跟肌肉放鬆的动作,一会儿又没有任何事会发生去医院检查时,医生说她体内缺少维生素C,想给孩子买营养品,但是又怕不利于孩子的健康。
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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孩子出现症状后通过调整呼吸和肌肉放松能改善,且检查出缺乏维生素 C,这可能与孩子的生活习惯、饮食结构、生长发育、身体代谢及环境因素等有关。 1. 生活习惯:孩子可能日常活动量大,休息不足,导致身体疲劳,容易出现短暂不适。良好的作息有助于维持身体机能稳定。 2. 饮食结构:饮食不均衡,摄入富含维生素 C 的蔬果过少,会造成维生素 C 缺乏。如橙子、草莓、猕猴桃等应适当多吃。 3. 生长发育:孩子处于快速生长阶段,对各类营养物质需求增加,若补充不及时易出现营养缺乏。 4. 身体代谢:个体代谢差异也会影响维生素的吸收和利用。 5. 环境因素:长期处于压力较大的环境,可能影响身体的正常调节功能。 总之,孩子的这种情况需要综合考虑多方面因素。家长要注意孩子的饮食均衡,保证充足睡眠,营造良好环境。必要时可在医生指导下补充维生素 C 制剂。
2024-12-19 21:09
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