10 个月大的孩子晚上不睡觉还蹬被子，可能是环境不适、睡前兴奋、身体不适、缺乏维生素 D、衣物不合适等原因造成的。 1.环境不适：孩子睡觉的房间温度过高或过低、湿度不合适、噪音较大等，都会影响孩子的睡眠。应保持室内温度在 22 - 26℃，湿度在 50% - 60%，尽量减少噪音。 2.睡前兴奋：睡前玩得过于兴奋或受到惊吓，孩子的大脑处于兴奋状态，难以入睡。睡前应避免让孩子过度兴奋，营造安静、舒适的氛围。 3.身体不适：比如消化不良、肚子胀气、感冒发烧等。如果是消化不良，可轻柔按摩孩子腹部；感冒发烧则需根据体温采取相应措施，如物理降温或就医用药。 4.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致孩子神经兴奋性增高，影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 5.衣物不合适：孩子穿的衣服过多或过少，盖的被子过厚或过薄，都会让孩子感到不舒服。要根据室温选择合适的衣物和被子。 孩子睡眠问题需要家长细心观察和耐心调整，如果孩子长时间睡眠不好，建议及时就医，查明原因。

你好朋友，建议补充维生素AD滴剂和盖天力调理。