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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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17 岁因友谊受挫而一蹶不振,被认为孤僻,可能与心理承受能力弱、社交技巧缺乏、自我认知偏差、情绪调节困难、成长环境影响等有关。 1.心理承受能力弱:青少年时期心理尚不成熟,面对挫折时易产生较大的心理波动。应通过逐步面对困难,增强心理韧性。 2.社交技巧缺乏:不懂得如何与他人建立和维持良好关系,可参加社交技能培训课程。 3.自我认知偏差:对自身评价不准确,需正确认识自己的优点和不足。 4.情绪调节困难:无法有效控制和调整负面情绪,可学习情绪管理方法,如深呼吸、冥想。 5.成长环境影响:家庭氛围不和谐等,要营造积极的家庭环境。 总之,17 岁出现这样的情况,需要重视并积极调整。可寻求家人、朋友的支持,必要时咨询心理医生,通过专业的帮助走出困境。
2024-12-19 18:31
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,安神补心丸和五味子颗粒另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力
2015-11-15 19:19
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