长期服用氯硝西泮的患者若想戒断备孕，需要综合考虑多个方面，包括身体状况评估、逐渐减药、心理调节、替代治疗以及生活方式调整等。 1.身体状况评估：首先要进行全面的身体检查，包括肝肾功能、血常规、心电图等，以了解身体的基础状况，评估戒断的可行性。 2.逐渐减药：在医生指导下，缓慢减少氯硝西泮的剂量，避免突然停药导致的戒断反应。可以先减少每次的用药量，再逐渐延长用药间隔。 3.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑和紧张。可以通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心。 4.替代治疗：根据具体情况，医生可能会考虑使用一些副作用较小、依赖性低的药物，如劳拉西泮、阿普唑仑、地西泮等进行过渡治疗。 5.生活方式调整：规律作息，保证充足睡眠，适当运动，合理饮食，增强身体抵抗力。 总之，戒断氯硝西泮需要在专业医生的指导下进行，患者要有耐心和信心，逐步实现戒断并为备孕做好准备。

建议你还是在医生的指导下减药,可以在西药的基础上使用中药,这样西药的量逐渐减少,最后可以完全不用,有中药的辅助作用,疾病的治疗也没有什么影响.