您好，这个季节比较明显的特点就是湿热气重，湿气容易困脾，热气容易伤及胃阴。脾胃是一身气机升降的枢纽，脾主升清胃主降浊。如果本身脾胃比较虚弱，再加上天气原因，中焦脾胃气机输转不利，便会腹胀，同时可能会伴有口渴、食欲不振、完谷不化等症状。1、建议从健脾和胃、祛湿化浊的角度调理一下，可以使用中药汤剂，也可以考虑针灸。2、平时用玉米须、薏苡仁、冬瓜皮等熬水喝也有一定的效果。饮食要注意清淡，避免生冷油腻、辛辣刺激之品。3、可以自己采用穴位按揉，选择腹部的中脘穴、天枢穴、关元穴，下肢的足三里穴、上巨虚穴、阴陵泉穴等。希望对您有帮助，祝您身体健康。

应该还是胃炎导致的腹胀的症状，建议口服兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊，加上西沙比利，藿香冲剂口服试试。另外一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃或不吃含淀粉类的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯，凉粉。

根据你的描述，你这种情况可能是肠道菌群失调引起的我建议你可以服用整肠生，丽珠肠乐胶囊，乳酸菌素等药物调理，平时避免辛辣刺激的食物。避免不易消化的食物。必要时可以去医院做个肠镜检查

您好，这应该是脾胃不和造成的这样的情况您好，您的饮食一定要多注意些，凉的，辣的，硬的，一定不要吃，饭后可以吃点山楂帮助消化，以上是对“医生您好。我每年一到这个季节，就开始腹胀，肚脐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腹胀是由于气机不畅引起，您此时的大便可能有些干。针法刺内关、气海用泻法有很好疗效。可以尝试。