手淫多年出现射精无力可能与多种因素有关，如频繁手淫、心理因素、生殖系统疾病、神经损伤、内分泌失调等。 1.频繁手淫：长期频繁手淫可能导致性器官疲劳，影响射精功能。应减少手淫频率，培养良好的生活习惯。 2.心理因素：焦虑、紧张、压力大等心理问题可能影响射精。要学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解心理压力。 3.生殖系统疾病：如前列腺炎、精囊炎等炎症，可能影响射精。需就医检查，明确病因，如有炎症，可使用抗生素如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等治疗。 4.神经损伤：支配射精的神经受损也会导致射精无力。这种情况较为复杂，需要进一步检查评估。 5.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素减少，也可能引起。可在医生指导下补充激素。 总之，出现射精无力不必过于紧张，但也不能忽视。建议及时就医，进行全面检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，促进身体恢复。

你好！一般在3分钟以上属于正常的,低于3分钟是早泄,早泄是指在性交时,勃起的阴茎在未插入阴道前或刚插入阴道就射精的现象.手淫容易引起习惯性的早泄和性交时间过短,建议转移注意力,注意节制性生活.可以自我调养的.如果长时间不可缓解,就需要到医院检查了

您好，根据您的描述建议还是要戒掉这个不好的习惯的，不要给自己心理太大的负担。您好，根据您的情况建议适当的运动，不要让自己的脑子里都想这些事情，可以出去和朋友多交流，性格开朗了慢慢就会好起来的。

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.