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手淫是否会导致人体消瘦?

性健康

手淫会不会使人变瘦?想得到怎样的帮助:手淫会不会使人变瘦

  • 回答5

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    手淫本身一般不会直接导致人体消瘦,但过度手淫可能会通过影响心理状态、睡眠质量、激素水平、营养摄入和身体机能等方面,间接对体重产生一定影响。 1. 心理状态:过度手淫可能引发焦虑、抑郁等不良情绪,影响食欲,进而导致摄入的营养不足,引起消瘦。 2. 睡眠质量:频繁手淫可能影响睡眠,睡眠不佳会影响身体的新陈代谢和恢复,长期可能导致消瘦。 3. 激素水平:长期过度手淫可能影响体内激素平衡,如雄激素等,从而间接影响身体的代谢和营养分配。 4. 营养摄入:过度沉迷手淫可能减少对正常饮食的关注,导致营养摄入不均衡或不足,造成消瘦。 5. 身体机能:频繁手淫可能使身体疲劳,影响日常活动和锻炼,导致身体消耗减少,肌肉量下降,也可能出现消瘦。 总之,适度的手淫通常不会导致消瘦,但如果存在过度手淫且伴随消瘦的情况,应及时调整生活习惯,必要时寻求专业医生的帮助。

    2024-12-19 23:59
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    不会!只会使你更加虚弱!对肾不好!

    2015-11-15 22:46
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    戒掉过度手淫的方法有以下几点:1、首先,要有毅力,能够自我控制。2、不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的。3、要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动。4、睡觉时内裤不要穿得过紧,被子不要盖得太厚、太重,不要俯卧在床上,可侧卧和仰卧。早晨醒来后,不要依恋床塌,不睡懒觉。5、经常清洁外阴部,保持清洁。6、手淫多发生在睡眠前后,因此养成早睡早起的习惯,睡前用热水洗脚,或到户外散散步、做些轻松的运动,有助入睡。7、树立正确的恋爱观,正确地严肃地处理婚姻问题。以上是预防过度手淫的方法,一定要注意健康生活。

    2015-11-15 16:16
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”,也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞,脑髓不满,生命提前衰老、夭折,身体的极度虚弱反而是次要的表现。不会使人变瘦.

    2015-11-15 09:30
  • 回答1

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    有影响的,手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,故应戒除此不良习惯。

    2015-11-15 09:17
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