想做爱时阴茎硬度不够，不想时反而较硬，这种情况不一定是性欲低，可能与心理因素、生理状况、生活习惯、疾病影响、药物作用等有关。 1.心理因素：如紧张、焦虑、压力大等不良情绪，会影响性反应，导致在有性需求时勃起不佳。 2.生理状况：年龄增长、疲劳、睡眠不足等，可能使身体机能下降，影响勃起功能。 3.生活习惯：长期吸烟、酗酒、过度手淫或性生活频繁，都可能导致性功能障碍。 4.疾病影响：患有高血压、糖尿病、心血管疾病、前列腺炎等，也可能影响勃起。 5.药物作用：某些降压药、抗抑郁药等，可能对性功能产生副作用。 出现这种情况不必过于紧张，应调整心态，保持良好的生活习惯。如问题持续存在或加重，建议及时到正规医院男科就诊，进行相关检查和治疗。

性功能障碍，指不能进行正常的性行为，或在正常的性行为中不能获得满足。功能障碍多数都没有器质性病变，也就是说性器官没有异常或病变，而是因为心理因素造成的平时要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受性的美好。只要是有氧运动，可以增加心肺能力的都有效，重燃生命活力，男性应该让自己对人生保持新鲜感，对事情还有好奇心，放松。

你好，正常男性的性功能也存在着生理性的波动。当性功能在精神、情绪不稳定,疲劳,健康状况不佳或女方对性生活冷淡或持反对态度等因素刺激时,均可出现一时性的“阳痿”偶然现象不能视为病态。只有在排除上述诸因素的影响,在正常性刺激下,反复多次出现性交失败,才能认为是阳痿。