眼睛充血、发酸发胀可能由用眼过度、眼部炎症、眼压异常、全身性疾病、眼外伤等引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.用眼过度：长时间使用电子设备或熬夜，导致眼疲劳，出现上述症状。应注意休息，定时放松眼睛。
2.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，多由细菌、病毒感染引起。可使用氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等治疗。
3.眼压异常：青光眼等眼压过高疾病会有此表现。需降眼压治疗，如使用毛果芸香碱滴眼液等。
4.全身性疾病：高血压、糖尿病等可能影响眼部血管和神经。要积极治疗原发病。
5.眼外伤：外力撞击损伤眼部，也会引发相关症状。需根据损伤情况处理。
眼睛出现充血、发酸发胀症状应引起重视，及时就医，明确病因后对症治疗。

病情分析：以上症状属于过敏性结膜炎症状建议滴色苷酸钠滴眼液进行治疗即可生活调理：

你好：这种情况由可能有传染倾向，建议做好隔离工作。有什么问题可以继续提问。

你好，以你的情况来分析，初步认为和结膜炎有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗．希望早日康复．