腰部肌肉拉伤按摩后出现肌肉僵硬，一般不建议继续按摩。这是因为肌肉拉伤后，局部组织处于损伤和炎症状态，按摩可能加重损伤。需综合考虑拉伤程度、恢复时间、疼痛情况等。 1.拉伤程度：若拉伤严重，肌肉纤维大量断裂，按摩会进一步破坏组织结构，影响恢复。 2.恢复时间：刚拉伤不久或仍在恢复初期，肌肉尚未修复，按摩可能干扰修复进程。 3.疼痛情况：疼痛明显时，按摩可能加剧疼痛，增加不适感。 4.肌肉状态：肌肉僵硬可能是炎症反应或肌肉痉挛所致，此时按摩未必能缓解，反而可能加重症状。 5.个体差异：每个人的身体恢复能力不同，有些人可能对按摩的耐受和反应不同。 总之，腰部肌肉拉伤按摩后出现肌肉僵硬，应谨慎对待按摩，最好先就医，由医生评估具体情况后，给出合适的治疗建议。可选择热敷、休息、药物治疗等方法促进恢复。

你好，你所说的情况，往往是肌肉拉伤的情况引起的了。是常见的情况。往往现在是可以做按摩的。其次可以配合外用药物的治疗。或配合中药的治疗的。如跌打丸的药物治疗的。建议平时的保养。适当的功能锻炼。

你好，这样的不舒服有多久了。按摩开始半月可以天天做，慢慢的间隔时间长点。

你好，根据你的描述，最好不推拿推拿会引起局部组织的水肿，可能会加重病情，建议去针灸科就诊，

你好，你所说的这种情况是腰部肌肉未完全恢复正常的表现，应该就医进行合理地治疗（包括按摩)，避免自行操作带来的不便。在医生的指导下进行合理治疗的同时应该适当的活动锻炼，适量进行，长期坚持，循序渐进，饮食生活规律有序，调整好心态，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。