大拇指疼痛、发软，有时弯曲后无法伸直，影响拿东西，这种情况可能是腱鞘炎、关节炎、神经损伤、肌肉劳损、外伤等原因引起。自行按摩可能有一定帮助，但效果因人而异，且不当按摩可能加重病情。 1.腱鞘炎：长期频繁使用拇指，腱鞘发生炎症。可通过休息、热敷缓解，严重时需手术。 2.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，会有关节疼痛、变形。治疗包括药物（如布洛芬、双氯芬酸钠、甲氨蝶呤）、物理治疗等。 3.神经损伤：支配拇指的神经受损，导致功能障碍。需查明原因，营养神经治疗（如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺）。 4.肌肉劳损：过度劳累导致肌肉疲劳。应减少活动，按摩、理疗有助于恢复。 5.外伤：如扭伤、撞伤。轻微外伤可自行恢复，严重的需就医处理。 大拇指出现上述症状应引起重视，建议先就医明确病因，再决定是否自行按摩及后续治疗方案。避免盲目处理，延误病情。

腱鞘炎的原因可以是受伤,过份劳损(尤其见於手及手指),骨关节炎,一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起.腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症,恢复肢体功能,方式包括休息,制动,於患处作热敷.药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药,外用消炎止痛软膏涂擦.物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动)等.此外,对於某些患者,类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用.若以上方法无效,可以考虑手术,行狭窄腱鞘切除.

这个考虑是狭窄性腱鞘炎的可能大。建议先拍张X光片，明确骨和关节是否有异常。腱鞘炎的治疗可选用理疗，针灸，热敷，痛点封闭，按摩推拿，中药薰蒸等，严重时需手术松解。

你好，根据你说的症状你的病情考虑是腱鞘炎，需要你到医院骨科给予检查，确诊后给予对症治疗。针对你的这种病情建议你可以给予尼美舒力分散片和三七片口服，如果药物治疗不理想的话，就需要给予封闭治疗了