脂肪肝的改善情况不能仅依据体重下降来判断，还需综合多方面因素。减肥 10 斤的速度一般在合理范围内，通常不会对身体尤其是肝脏造成损害，但也需具体分析。 1. 脂肪肝的判断：脂肪肝的好转与否，需要复查肝脏 B 超、肝功能等检查。单纯体重下降 10 斤，不一定意味着脂肪肝已痊愈。 2. 减肥速度评估：两个月减重 10 斤，平均每月 5 斤，对于多数人而言是相对健康的减重速度。 3. 身体适应情况：身体在适应减重过程中，可能会出现一些暂时的不适，如疲劳、头晕等，但通常会逐渐缓解。 4. 肝脏影响因素：减重时若营养均衡，肝脏代谢负担减轻，对肝脏有益。但如果过度节食或运动过度，可能影响肝脏功能。 5. 后续注意事项：即使体重下降，仍需保持健康的生活方式，如规律作息、适量运动、均衡饮食，以预防脂肪肝复发。 总之，要明确脂肪肝是否好转，应进行相关检查。减重过程中要关注身体反应，保持良好的生活习惯。

你好！脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性病变。除了饮食注意，加强运动外。最好配合中药蓝韵甘舒来进行保肝治疗，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低转氨酶，修复肝损伤，防治肝纤维化。促进体内多余脂肪的分解，改善患者的病情。利于康复脂肪肝。guo

您好!需要指出的是,饮食上如果过于控制,吃的过少的话,也会出现营养不良性脂肪肝,是因为蛋白质摄入过少所致.两个月减10斤,相对来说还是可以的,饮食上不要过度节食,但是要控制高脂肪,高胆固醇的食物.至于是否存在脂肪肝,需要做B超检查.

您好!需要指出的是,饮食上如果过于控制,吃的过少的话,也会出现营养不良性脂肪肝,是因为蛋白质摄入过少所致.两个月减10斤,相对来说还是可以的,饮食上不要过度节食,但是要控制高脂肪,高胆固醇的食物.至于是否存在脂肪肝,需要做B超检查.

您好.我认为您应对的方法还是很正确的.您80公斤的基础体重,通过健康的方式下降10斤也很正常.不知您的血脂是否正常呢?但是关于您的脂肪肝的问题,我建议您再锻炼1~2个月后复查腹部B超,肝功和血脂,以做评价.如果血脂高的话,还可以用生山楂片泡水喝.您的年龄比较小.从您原来的身高体重来看,很有可能您的饮食结构是偏油腻的.希望您能保持现在健康的生活方式.即便是复查B超后肝脏没有问题之后.