单身人士晚上控制不住的情况，可能由心理因素、生理因素、环境因素、生活习惯以及潜在疾病等导致。 1.心理因素：长期单身可能带来孤独感、焦虑或压力，这些情绪在晚上可能更易被放大，影响自我控制能力。 2.生理因素：例如激素水平的波动，尤其是与情绪和欲望相关的激素，如多巴胺、血清素等。 3.环境因素：晚上周围环境安静，可能会使人更容易陷入某种思绪或冲动中。 4.生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、过度使用电子设备等，可能打乱生物钟，影响神经系统的正常功能。 5.潜在疾病：某些神经系统疾病或精神障碍，如神经衰弱、强迫症等，也可能导致控制不住的情况。 总之，单身人士晚上控制不住的情况可能由多种因素引起。如果这种情况频繁发生且严重影响生活，建议及时就医，进行全面的身体和心理检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

患者需要加强运动，转移注意力，培养兴趣爱好，积极调整心态，才能改善症状。