红参和黄芪一起服用具有多种效果，包括补气养血、增强免疫力、改善心血管功能、缓解疲劳、促进新陈代谢等。 1.补气养血：红参和黄芪都有补气的作用，气能生血，可改善气血不足导致的面色苍白、乏力等症状。 2.增强免疫力：二者能调节免疫系统，提高机体的抵抗力，减少患病的几率。 3.改善心血管功能：有助于扩张血管，降低血压，改善心脏供血，预防心血管疾病。 4.缓解疲劳：补充人体所需的能量，使人精力充沛，减轻身体和精神的疲劳感。 5.促进新陈代谢：加速体内物质的代谢和废物的排出，维持身体的正常生理功能。 总之，红参和黄芪一起服用对身体有一定的益处，但应在医生的指导下使用，且要注意个体差异和使用禁忌。

这些药几乎集所有补气药于一体,如果精神很差是因为气极虚所引起的,这样就会有效,如果是单纯嗜睡也会改善的,但如果是因为清气不升,浊气蒙罩清空而致,就是说有表证,有邪浊,那就最好不要用,因为这里除了党参不恋邪,

早上好！红参与黄芪都是中医临床上常用的滋补类上品中药材，它们都能单独或与它药配伍治疗多种气虚病症。红参具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效。多用于体虚欲脱、肢冷脉微、气不摄血、崩漏下血，心力衰竭、心原性休克等症的治疗。黄芪能补气固表、托毒排脓、利尿生肌。并有增强机体免疫和保肝利尿、抗衰老、降压等功能。两药一起使用，有补气固表、增强体质的作用。只是要根据自己的身体素质，配伍好两药的比例为宜。