跑完步总打喷嚏、鼻子痒，可能是由运动后鼻腔干燥、过敏、冷空气刺激、血管运动性鼻炎、鼻黏膜炎症等因素引起。 1. 鼻腔干燥：跑步时呼吸加快，空气流通增加，可能导致鼻腔水分散失过快，鼻黏膜干燥，引起打喷嚏和鼻子痒。 2. 过敏：可能对空气中的花粉、灰尘等过敏原敏感，跑步时吸入较多，引发过敏反应。 3. 冷空气刺激：跑步时吸入冷空气，刺激鼻黏膜，导致鼻痒和喷嚏。 4. 血管运动性鼻炎：鼻腔血管神经调节功能紊乱，运动可诱发症状。 5. 鼻黏膜炎症：本身存在鼻黏膜炎症，跑步后血液循环加快，炎症反应加重。 总之，跑完步出现打喷嚏、鼻子痒的情况较为常见，若症状持续或加重，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。

你好，考虑与过敏性鼻炎有关系的，过敏性鼻炎服用药物只是暂时改善症状。建议采用内窥镜下等离子低温消融术,选择性地进行筛前神经,翼管神经阻断术,降低鼻腔副交感神经的兴奋性,