患洁癖两三年且愈发严重,如何摆脱苦恼?
是这样子的,我患有这疾病有两三年了,现在感觉是越来越严重了,都不知道怎么办才好!总觉得外面不干净,比如路上有一团餐巾纸,我都要远远的避开,担心碰到了会传染什么疾病给我。更不用说什么垃圾堆,公共厕所之类的了,那些地方我自己都远远离开,公共厕所根本就不去,总担心会有各种各样的疾病传染给我!等等等等一系列的。再就是反复洗手洗澡,真是很苦恼!希望专家们能给我指一条明路,早点拜托这苦恼!
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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洁癖是一种常见的心理障碍,表现为过度清洁和对卫生的过度担忧。其成因复杂,包括心理因素、遗传因素、环境因素、神经生物学因素、认知偏差等。 1.心理因素:可能源于过去的不良经历或心理创伤,导致对不洁的过度恐惧和焦虑。 2.遗传因素:家族中有类似情况,可能增加患病风险。 3.环境因素:成长环境过于强调清洁和卫生,形成了固化的观念。 4.神经生物学因素:大脑神经递质失衡,影响情绪和行为。 5.认知偏差:对疾病传播的认知存在错误,夸大了感染风险。 洁癖会严重影响生活质量,患者应及时寻求专业帮助,如心理治疗、药物治疗等。同时,自身也要积极调整心态,逐步改变不良的认知和行为习惯。
2024-12-20 01:44
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制.
2015-11-16 03:39
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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长期如此下去可能会越来越严重,也会影响生活等各个方面,针对这类疾病可以采取纯中药治疗的,中药是从内部调理,从根本上治疗的,对症用药,能起到治本断根的疗效。可以再结合针灸,舒经通络、平衡阴阳、调理人体十二经脉、调理脑部紊乱的神经的疗效,祝愿你早日康复。
2015-11-16 02:35
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,洁癖就是太爱干净,过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。
2015-11-16 01:04
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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患者自述洁癖强迫症,怎么办?求助解决.您有强迫症倾向,对是要求严格和完美为主要特点的人格障碍,经常自我怀疑,达不到要求而使神经经常处于焦虑和紧张之中,得不到松弛.建议您开导自己,多找朋友谈心发泄,多参加文体活动,多听轻音乐,舒缓身心,转移注意力,要理解和宽容自己,不要苛求完美,必要时看心理医生,祝您早日康复!
2015-11-15 17:15
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