骨关节病患者应该做些什么运动?
最近总是感觉自己的身体不对劲儿,虽然有关节炎现在休息时间长了还是混身疼,所以想问问适当的做些什么运动能帮助身体健康一点呢?
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,如果想做运动的话注意保持各关节的功能位置,加强锻炼。遛弯、走平路,只要不觉得疲乏劳累、疼痛都是可以的,但不主张爬山、登高、下蹲站起等运动
2015-11-15 13:30
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,一般可以进行遛弯、走平路,只要不觉得疲乏劳累、疼痛都是可以的,但不主张爬山、登高、下蹲站起等运动,应尽量减少爬楼梯的次数
2015-11-15 11:29
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