25 岁女性眼睛经常红且发涩，可能是用眼过度、眼部感染、过敏、干眼症、结膜下出血等原因造成的。 1. 用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等，导致眼睛疲劳，出现发红、发涩。应注意合理用眼，每用眼一段时间就休息一下，眺望远方或闭目养神。 2. 眼部感染：细菌、病毒或真菌感染，引起结膜炎、角膜炎等。需根据感染类型使用相应的抗感染药物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。 3. 过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨等。要避免接触过敏原，必要时使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液。 4. 干眼症：泪液分泌不足或泪液蒸发过快。可通过热敷、使用人工泪液来缓解，如玻璃酸钠滴眼液。 5. 结膜下出血：可能由于外伤、高血压等。一般无需特殊治疗，可自行吸收。 总之，眼睛经常红且发涩可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

角膜炎又叫红眼病一般症状是眼睛发红，痒，痛，有传染性，治疗一般用左氧氟沙星眼液等药物，平时注意眼部的清洁卫生。

红眼病治疗原则：1.局部应用抗病毒眼药，全身应用抗病毒药物。2.局部应用抗生素眼药防治继发细菌感染；3.局部应用促进角膜上皮修复药物，口服各种维生素。用药原则：1.对急性期应用两种抗病毒眼药交替滴眼，并合并使用抗生素眼药。2.口服１-２种抗病毒药物。3.对炎症控制后加用角膜宁滴眼液、素高睫疗眼膏、口服多种维生素以促进角膜上皮的修复。4.重症病例可考虑应用干扰素。5.本病传染性极强,主要为接触传染,注意避免.

注意卫生，不要用没有洗干净的手去揉眼睛，不要随便用别人的毛巾等日常生活用品，此外不要去人多拥挤的地方，一旦感觉到眼睛不舒服要滴眼药水以防万一。以上是我个人对您现在情况所做出的解释，因能力有限，有许多不好的地方还请见谅，早日康复