十岁女孩经常尿床可能是生理、心理、疾病等因素所致，如睡前饮水多、心理压力大、脾胃虚弱、膀胱发育不全、隐性脊柱裂等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.睡前饮水多：睡前大量饮水会增加尿量，导致尿床。应控制睡前饮水量。
2.心理压力大：紧张、焦虑等情绪可能引起尿床。家长要多关心孩子，给予心理支持。
3.脾胃虚弱：脾胃功能不佳影响水液代谢。可通过饮食调理，多吃健脾食物。
4.膀胱发育不全：膀胱容量小，储存尿液能力弱。可进行膀胱训练。
5.隐性脊柱裂：脊柱发育异常影响神经控制。需就医检查，必要时手术治疗。
家长要重视孩子尿床问题，及时查找原因。若情况持续，应带孩子到正规医院就诊。

从临床角度看，遗尿包括两种情况，一则指遗尿病，即俗称的尿床；二则指遗尿症，即不仅是将尿液排泄在床上，同时也在非睡眠状态或清醒时将尿液排泄在衣物或其它不宜排放的地方。建议治疗：1.要小孩在睡前少喝水，并且养成睡前排尿的习惯，这样久而久之就会慢慢的好的;2.不要太担心，会慢慢的好的，小孩的神经系统也会慢慢的发育完善的。

遗尿症是指5岁以后每周至少有一次遗尿者，并不包含偶然一次的尿床。引起尿床的原因很多，虽然有一些疾病可使孩子患遗尿症，但对于大多数尿床的孩子而言，尿床是一种机能性的问题，只要父母注意看护并去除生活中可能造成孩子尿床的因素，孩子尿床是可以纠正的。有一些孩子尿床有遗传因素，这种情况大多发生在男孩中，孩子的父亲小时候也往往尿床，这种情况引起的尿床，有时可到青春期才自愈。引起尿床的疾病有：蛲虫症（虫体对尿道口的刺激）、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例。绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。每天晚上入睡前先排尿，夜间父母对孩子的“表示”要能做出及时反应，不要让孩子憋急了尿床。睡前不要给孩子看惊险电视或讲恐怖故事，不要吓唬孩子。白天不要让孩子玩得太兴奋，孩子太疲劳时更要及时把尿以防孩子睡得沉而尿床。对经常尿床的孩子，晚饭要吃得淡一些，晚上应少饮水和不要吃含水量多的水果。如果孩子超过3岁后仍频频尿床，除生活上予以纠正外，可在医生指导下采用中西药物及针灸等方法治疗。如果是因为上述的一些疾病所致，那么解决好原发病是根除尿床的最主要方法。

孩子这种现象是遗尿症，通常是小儿在熟睡时不自主地排尿。没有明显尿路或神经系统器质性病变者称为原发性遗尿，注意有无遗传因素。导致孩子出现遗尿症的原因有很多，有尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等。如果是疾病因素引起的，先治疗疾病。