宝宝手臂骨折后，饮食方面可通过补充蛋白质、钙质、维生素等促进恢复，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。同时要注意饮食均衡，避免油腻和辛辣食物。 1. 蛋白质：骨折后的修复需要蛋白质，可适当多吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能为身体提供必需的氨基酸，促进组织修复。 2. 钙质：像牛奶、豆制品、虾皮等富含钙，有助于骨骼的重建和强化。 3. 维生素 D：鱼肝油、蛋黄、乳制品等食物中富含维生素 D，能促进钙的吸收，对骨折恢复有益。 4. 维生素 C：新鲜的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西兰花等，维生素 C 能增强免疫力，促进伤口愈合。 5. 矿物质：比如锌、铁等，可从海鲜、动物肝脏等食物中获取，有助于身体的恢复。 总之，宝宝骨折后的饮食要多样化，保证营养均衡，以促进骨折的愈合和身体的恢复。但也要注意适量，避免过度进食造成消化不良。

骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼,肝脏,蛋黄等以及多吃些富含维生素C的食物.水果有山楂,鲜枣,猕猴桃,草莓,桂圆,荔枝,柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿,辣椒,甜椒,油菜薹,花椰菜,抱子甘蓝,苦瓜,豆瓣菜,绿花菜,青苋菜等通常情况下目前的生活水平完全可以达到骨折时饮食上的要求,所以没有必要特别添加什么以促进骨折愈合,如果骨折后患儿的食欲下降,营养不良等情况,可以考虑添加其他的辅食.