跑步前吃饱后跑步反胃但蹲下来缓解，怎么回事？吃啥药？
2024-12-22 17:00
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跑步之前吃肚子饱饱的但是2点30上体育课跑了3圈左右感到反胃。但又吐不出来，但是蹲下来不反胃这个是什么回事呢？吃什么药好些呢？
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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跑步前吃得过饱后跑步出现反胃但蹲下来能缓解，可能是胃内容物过多、运动导致胃肠蠕动紊乱、胃部受压、神经调节失衡、胃食管反流等原因引起。 1. 胃内容物过多：进食过饱，跑步时胃受到震动，胃内压力增加，容易引起反胃。 2. 运动导致胃肠蠕动紊乱：跑步使胃肠蠕动节律改变，消化功能受影响，导致胃内食物反流。 3. 胃部受压：跑步时身体的晃动和颠簸，对胃部产生挤压，促使胃内容物上涌。 4. 神经调节失衡：运动时交感神经兴奋，可能影响胃肠道的神经调节，导致胃功能异常。 5. 胃食管反流：本身存在胃食管反流病，饱食后跑步会加重反流症状。 这种情况一般不建议立即吃药，可先通过休息、适当饮用温水等方式缓解。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。治疗上首先要调整饮食习惯和运动方式，必要时可在医生指导下使用药物，如奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等，但务必遵医嘱用药。
2024-12-23 01:15
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