扁平足是一种常见的足部形态异常，可能由多种原因引起，如遗传、肌肉韧带松弛、肥胖等。对于 20 岁女性的扁平足，能否改善脚型从而能够穿高跟鞋，需要综合考虑多种因素，包括扁平足的严重程度、足部肌肉力量、治疗方法的选择等。 1. 扁平足类型：扁平足分为柔性扁平足和僵硬性扁平足。柔性扁平足在非负重状态下足弓可恢复，治疗相对容易；僵硬性扁平足足弓结构固定，治疗难度较大。 2. 严重程度：轻度扁平足症状不明显，通过功能锻炼和矫形鞋垫可能改善；重度扁平足可能伴有疼痛、行走困难，需要更复杂的治疗。 3. 肌肉力量：足部肌肉力量较强者，通过锻炼和康复训练改善的可能性较大；肌肉力量弱则效果可能受限。 4. 治疗方法：保守治疗包括使用矫形鞋垫、进行足部肌肉锻炼；严重者可能需要手术治疗，如关节融合术等。 5. 个体差异：每个人的身体恢复能力和适应能力不同，治疗效果也会有所差异。 总之，20 岁女性扁平足是否能改善脚型以穿高跟鞋，需要经过专业医生的评估，根据具体情况选择合适的治疗方法，并在治疗过程中积极配合，坚持康复训练。

扁平足（俗称平足）习惯上是指足部正常的内侧纵弓的丧失一般病因为足部骨骼肌肉异常以及遗传因素绝大多数扁平足患者无明显不适绝大多数扁平足患者无明显不适加之儿童足弓只有到7-10岁才完全发育成熟因此无症状的扁平足无需治疗无需使用矫形鞋或矫形鞋垫

扁平足是指足部正常的内侧纵弓的丧失一般病因为足部骨骼肌肉异常以及遗传因素绝大多数扁平足患者无明显不适一般无症状的扁平足无需治疗使用矫形鞋或矫形鞋垫可改变;;足部不适针对扁平足原因不同也有不同的手术方式包括Durham扁平足成形术、内侧楔骨跖屈截骨、三关节融合术、跟骨后部移位截骨术、跟骨前部延长一一撑开模形截骨术、Kidner手术（副舟骨切除胫后肌腱转移）、中关节面跗骨联合切除术、距下关节融合术、距下关节制动术等

扁平足（俗称平足）习惯上是指足部正常的内侧纵弓的丧失。一般病因为足部骨骼肌肉异常以及遗传因素。绝大多数扁平足患者无明显不适绝大多数扁平足患者无明显不适，加之儿童足弓只有到7-10岁才完全发育成熟，因此无症状的扁平足无需治疗，无需使用矫形鞋或矫形鞋垫。

您好，扁平足是指足部正常的内侧纵弓的丧失。一般病因为足部骨骼肌肉异常以及遗传因素。绝大多数扁平足患者无明显不适。一般无症状的扁平足无需治疗。使用矫形鞋或矫形鞋垫可改变足部不适。针对扁平足原因不同也有不同的手术方式，包括Durham扁平足成形术、内侧楔骨跖屈截骨、三关节融合术、跟骨后部移位截骨术、跟骨前部延长一一撑开模形截骨术、Kidner手术（副舟骨切除胫后肌腱转移）、中关节面跗骨联合切除术、距下关节融合术、距下关节制动术等。