结婚七年近日老是腰酸，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎、肾脏疾病、劳累等原因所致。 1.腰肌劳损：长时间弯腰或重体力劳动，导致腰部肌肉损伤，产生酸痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激神经根，引起腰酸。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗，如甲钴胺片、塞来昔布胶囊等。 3.盆腔炎：盆腔组织炎症刺激，可出现腰酸。需使用抗生素治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑等。 4.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，也会导致腰酸。需根据具体病情采取相应治疗，如肾结石可能需体外碎石或手术。 5.劳累：近期过度劳累，身体未能充分休息，也会引起腰酸。注意休息，一般可缓解。 总之，引起腰酸的原因较多，如果腰酸持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。

你的情况一般考虑是因腰部受凉，使腰部肌肉痉挛所致，可以采用热敷疗法较好，就是把大盐，麸子或砂子炒热，用布包起来，敷在疼痛最厉害的地方，也可以配合着中医推拿，按摩，理疗，针灸等方法来进行辅助治疗。注意休息，避免过度劳累，?