宝宝 2 个月时后脑勺睡扁，100 天时通过调整睡姿有可能改善，但效果因人而异，受多种因素影响，如宝宝颅骨发育情况、睡姿调整的坚持程度、日常抱姿、睡眠时间以及营养状况等。 1. 颅骨发育情况：宝宝颅骨较软，可塑性较强，但随着年龄增长，颅骨逐渐变硬，矫正难度会增加。 2. 睡姿调整的坚持程度：每天坚持交换侧睡，能在一定程度上改善，但如果偶尔忘记或不能保持，效果会打折扣。 3. 日常抱姿：抱宝宝时尽量避免压迫扁平的部位，也有助于改善头型。 4. 睡眠时间：宝宝睡眠时间长，保证在睡眠中正确的姿势很重要。 5. 营养状况：充足的钙、维生素 D 等营养物质有助于颅骨发育，对矫正头型有积极作用。 总之，宝宝 100 天通过侧睡有可能改善后脑勺扁的情况，但要综合多种因素。家长要有耐心，持续关注宝宝头型变化，必要时可咨询医生。

你好，根据你的描述宝宝如时反复呕吐建议带宝宝到医院做一个头颅CT以排外颅内出血。宝宝平时饮食应多样化，多吃含钙高的食物，注意保暖，室内空气流通，多到户外活动有利于宝宝的健康发育。祝宝宝快乐。；‘